Comienza hoy tu camino hacia el bienestar emocional

AUTOESTIMA

“Fortalece tu relación más importante: contigo mismo”

Autoestima sólida y estable

Una autoestima sólida y estable es necesaria para encontrar tu bienestar emocional. Te ayudaremos a aumentar tu seguridad y a conocerte y cuidarte más y mejor, ofreciéndote una guía clara y herramientas prácticas.

Trabajamos:

  • Autoconocimiento
  • Autocuidado
  • Establecimiento de límites
  • Fortalecimiento de confianza
  • Diálogo interno
  • Habilidades sociales
  • Creación de vínculos sanos
  • Inseguridades
  • Complejos
  • Relación con tu cuerpo

Preguntas frecuentes

Puedes reservar tu asesoramiento gratuito mediante la web o ponerte en contacto directo con nosotros a través del +34 611 861 843

Nuestras sesiones de terapia individual tienen una duración de 55-60 minutos, mientras que nuestras sesiones en pareja tienen una duración de 70-75 minutos.

Cada proceso es totalmente individualizado, por lo que va a depender del motivo de consulta, el compromiso y la frecuencia de las sesiones. Lo que si te podemos confirmar es que durará lo justo y necesario para que tú estés bien, ya que nuestro objetivo es común: alcanzar tu bienestar.

Puedes cancelar o modificar tu cita de día/hora siempre que sea con 24h de antelación.

Nuestro programa te enviara una notificación cuando reserves la cita y una notificación 24h antes de la misma para que no haya ningún problema si tienes que hacer cualquier modificación.

La terapia online está diseñada para preservar la comodidad y privacidad de las sesiones presenciales.

Se realizarán por videollamada mediante un link de acceso directo que te enviaremos 24h antes de cada sesión.

Ambas modalidades son igual de efectivas, lo único que cambia es el canal. La terapia presencial es más cercana, mientras que la terapia online permite mayor flexibilidad. Elige aquella con la que te sientas más cómodo. La modalidad puedes modificarla cuando quieras.

Potencia tu bienestar

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Te esperamos en nuestra clínica de psicología en madrid

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